术前注视训练怎么做？
日期：2026-09-29
作者：重庆普瑞眼科
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注视训练的目的是让患者在术中更好地配合激光扫描。参考做法（近视手术Q&A公开科普资料）：平躺或坐着，伸出左手遮住左眼（左眼保持睁开），举起右手、伸出食指，右手与右眼保持20-30厘米距离，右眼凝视指尖1-2分钟；然后交换双手，用右手遮住右眼，左眼凝视左手食指1-2分钟；完成一组后闭眼休息1分钟，如此反复训练3-5组，每天坚持即可。训练时注意：视线固定不追物，尽量不眨眼但也不必强忍到流泪，保持自然节律。手术中，开睑器会撑开眼睑避免眨眼，负压环会固定眼球，激光单眼扫描时间约23秒左右，绝大多数患者都能完成配合；即便术中脱负压失吸，也只是可能延期手术或调整方式，不会因此影响视力。在重庆普瑞眼科医院屈光科，术前宣教环节也会带患者熟悉术中配合要点（2026年科室资料）。唐甜执行副主任指出，注视训练的重点不是坚持很久，而是学会在光点移动时保持放松与稳定。本条内容仅供科普参考，不能替代面诊，具体方案需经眼科检查后由医生确定。
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